viernes, 18 de mayo de 2012

RETOMANDO LA ACTIVIDAD.

Hola, hola muchach@s, ¿Qué tal? Yo aún sigo vivo….....Bueno, no cabe duda que la llegada de los mellizos ha cambiado la rutina diaria de nuestra existencia, pero cierto es que PocoaPoco vamos retomando las actividades anteriores a la llegada de los pequeños Zipi y Zape. En mi caso he vuelto al trabajo, asunto que tiene el inconveniente de las obligaciones del mismo y por otra parte presenta la bondad de poder realizar más entrenos de extraperlo…..Yuju!!!!.........sinceramente, prefiero estar en casa dando biberones, limpiando caquitas y haciendo el resto de tareas del hogar, pero nobleza obliga y tengo que atender mis labores profesionales de la mejor manera posible...

Por lo tanto, vuelvo a estar más o menos activo, los maillots, culottes, gafas y casco han vuelto a mi indumentaria habitual y ciertamente no me puedo quejar de las ocasiones disfrutadas en bici a lo largo de estas dos últimas semanas.  Entre rutas express a medio día y una bonita salida en grupo, han resultado 135 km de MTB que me le han sentado de auténtica maravilla a mis piernitas y a mi estado de ánimo.

Bueno, entre estas salidas, me gustaría destacar y dedicar cuatro palabras a los siguientes eventos disfrutados:

-Sábado 12 de Mayo: II RUTA del ARROZ de Santa Cruz de Mieres.
Organizada de forma magistral por la Asociación de Festejos de la citada localidad, con nuestro amigo y compañero del Grupo PocoaPoco BTT Juan, al frente del evento, dispondrían de una ruta limitada a 50 personas que discurría de forma circular por los concejos de Mieres y de Aller, dibujando un perfil totalmente simétrico y exigente para hacer las delicias del público presente. No se puede hacer más con menos, en unos 30km, disfrutaríamos de una dura subida por la Vía de la Carisa hasta el Mayau Espines para bajar de forma rápida y técnica hacia Boo para posteriormente retomar la pista que nos llevaría hasta algún lugar en Caborana para retomar de nuevo la senda hasta Santa Cruz.

Tras rutas como esta, te das cuenta que las buenas rutas no las hacen los copiosos avituallamientos, los pórticos hincables o los chips de la organización, si no que llego a valorar más el ambiente reinante y la capacidad de comunión de todos los participantes del día, lograda sin duda en los varios reagrupamientos realizados por el amigo Arsenio, liebre del evento. Posteriormente, le añades la completa comida con paella de plato principal con la que nos agasajaron los integrantes de la asociación de festejos y te vuelves a Mieres con un buen sabor de boca como en pocas ocasiones. Lo dicho, excelente día, el próximo año repetiremos….si se puede.


-Entrenos de Extraperlo: Nava (Comarca de la Sidra).
A lo largo de estas dos semanas, he tenido la ocasión de disfrutar de rutas por esta comarca que tanto me gusta y en la que tengo la suerte de pasar bastantes horas a lo largo de la semana. Lo cierto es que la climatología ha acompañado y en adicción, en esta época del año se puede disfrutar de los manzanos y pumaradas en flor, que hacen que recorrer las carreterucas de esta comarca dirección Villaviciosa, dirección Cabranes, dirección Infiesto o dirección Bimenes se convierta en un espectáculo para los ojitos. 




Es notable la cantidad de posibilidades que ofrece esta zona, desde rutas rodadoras a través de las carreteras comarcales que discurren de forma cómoda entre núcleos de Nava comoVegadali, Pruneda, Camás, Cededa, Tresali, Basoreu, Piloñeta, etc. hasta otras rutas más exigentes por la Sierra de Peñamayor, como Les Praeres, Foces del Río Pendón……en fin, lo cierto es que soy de piñon fijo y suelo repetir recorridos que ya tengo encajados en el tiempo del que dispongo, pero he iniciado labores de expedición y me temo que esta comarca va a continuar sorprendiéndome…….



En fin, no me gustaría despedir este post, sin desear la mayor de las suertes a la generosa expedición de valientes de Mieres (Gito, Grelas, Nachín, Alfredo, Marcelino, Dimas, Alfonso...) que se van a embarcar mañana Sábado en la VI Edición de los 10000 del Soplao en Cabezón de la Sal, que para el que no lo sepa a estas alturas, se trata de un buen paseo en MTB de 165 km y 4200m de desnivel.  Esperemos que el agua no estropee el día para los 8500 participantes (4676 en MTB), y de lo que estoy seguro es que van a vivir una experiencia de deporte y superación inolvidable………..circunstancias con pañales me han impedido acudir este año, pero en la edición del 2013 espero acudir a repetir las sensaciones vividas en la pasada edición del 2011…..ya os contaré a ver que tal les ha ido a los conocidos…..  MUUUCHO ÁNIMO! 

Bueno gente, nos vemos por las caleyas!!     
Gracias por leer y un saludo.
David V

viernes, 4 de mayo de 2012

TITAN DESERT 2012


HOLA, HOLA........en fin, por aquí sigo…………si, los mellizos acaban de cumplir su primer mes de vida de forma bastante satisfactoria para ellos y no tanto para nuestras rutinas de sueño, mermadas por el ciclo repetitivo llanto-biberón-pañal-erupto…….pero bueno, es lo que hay y a pesar de todo está resultando una experiencia totalmente inolvidable……..es agradable criar a dos críos para luego darles collejas………

Pues en este primer mes, a modo de evasión de la casa del pañal, también ha habido lugar para dos salidas en bici de montaña, sin demasiadas complicaciones, ya que se han reducido a dos salidas de 20 y 35 km por las cercanías de Mieres, pero en mi caso, agradecidas ya que con el cansancio arrastrado de todos estos días, han sido suficientemente válidas para no perder el callo del culo y el tono de las piernas.

Pues una vez comentado el prólogo, me gustaría hablaros de una prueba que se ha celebrado durante estos días en el desierto Marroquí, muy conocida para los que nos gusta el mundillo, pero no tanto para otros y que se trata de la no poco exigente Milenio Titan Desert 2012, que consta de 6 etapas y que dan lugar a unos 680km y 5200m de desnivel acumulados a ciclar por un terreno bastante hostil y con las condiciones climatológicas características de las zonas desérticas.

Finalmente, el vencedor ha resultado ser Roberto Heras, excelente exciclista profesional y en la que sería su cuarta victoria en esta prueba marathón, frente a una serie abundante de participantes venidos del mundo de la carretera.......pero lo bueno de esta prueba es que clasificaciones aparte, inicialmente está enfocada al mundo amateur, abierta a todo participante que se quiera unir a la expedición y con el objetivo principal de finalizar tal hazaña.

En fin, os dejo los enlaces a cada uno de los resúmenes de las etapas de la Titan Desert, donde aparte de la vertiente competitiva, también se muestran otras puntos de vista de esta singular y atractiva carrera…………otra de esas cosas que me apunto en la lista de “Cosas que me gustaría hacer y que no voy a hacer”…..........Me  C´güen.

Saluditos y gracias por leer...


sábado, 14 de abril de 2012

LO ÚLTIMO DE JUAN M. GRANADOS

Hola, hola, os dejo con el vídeo promocional de la última expedición extrema del Amigo Praviano Juan Menéndez Granados.......Primera travesía Ciclista atravesando Groelandia, 600 km en unas condiciones climáticas no aptas para frioleros............

martes, 10 de abril de 2012

CERRADO POR PATERNIDAD.......

HOLA, HOLA..........bueno, como algunos ya sabéis y a los que no, os lo comunico, desde el pasado día 3 de Abril, mi pequefamilia ha pasado a ser familia numerosa tras la prematura llegada de los pequeños mellizos Manuel y Marcos.........debido a esto, donde ya se había visto mermada mi actividad ciclista, ahora ésta se verá relegada a alguna que otra rápida escapada consentida…

En fin, ante esta feliz situación de inactividad, intentaré poder ir entreteniéndoos con todo lo que encuentre digno de contar………….al menos hasta que yo retome la bici…..

Muchísimas gracias por aguantarme y como habéis visto os dejo la foto de mi última bici……..si, tiene cuatro ruedas…...

Saludos!!!!

martes, 6 de marzo de 2012

VUELVEN LOS ENTRENOS DE EXTRAPERLO

Hola, hola, muchachos, como diría Sabina y trasladándolo a la bicicleta y al blog…..desde que salgo con la pálida dama, ando mas muerto que vivo………bueno hombre, no todo son penas ciclistas y aprovechando la clemencia climatológica de la segunda mitad de Febrero y estos días que Marzo nos está brindando, pues tampoco me puedo quejar de mis entrenos de extraperlo. Realmente, haciendo un análisis exhaustivo de mi hoja Excel de entrenos, es decir una Suma, a estas alturas de año llevo más kilómetros recorridos en este 2012 que en el pasado año 2011……¿¿Querrá decir algo esto??...¿¿Aún podré ir a alguna cita ineludible por Tierras Cántabras??...................Ojalá chicos, pero la realidad es dura como las rodillas de una cabra y no tardando mucho van a venir a verme dos pequeños llorones a darme un ZAS!!! En tola boca!! asi que nada, veremos a ver que pasa y tendré que hacer que mis entrenos de extraperlo, sean aún más de extraperlo……..no se tiene que dar cuenta nadie, nadie……….

En fin, pues haciendo balance de lo que llevamos de año y tras abandonar momentáneamente las rutas oficiales del Grupo PocoaPoco BTT, me he conformado con aprovechar los errores del sistema matrimonial y disfrutar de la modalidad de BTT denominada “RutaaTodaOstia”, consistente en hacer todos los kilómetros y desnivel que puedas en el menor tiempo posible y que no supere las 1.5 horas, sin posibilidad de pararte a tomar una cervecita+pincho y líbrate tu de tener avería mecánica, pinchazo o caída imprevista……..si es así, la has cagado nen!........en ocasiones veo morros…….Así todo, gracias a las posibilidades que nos da la orografía de nuestra bella localidad Mierense, pues con esos condicionantes caben rutas tan válidas como subidas a las faldas de los Picos Polio o Llosorio, sin demasiados adornos claro, u otras más rodadoras con dirección al Valle del Huerna y vuelta por Carabanzo entre otras posibilidades........

Por otra parte, al igual que el año pasado, este lunes me he traído la bici a mi lugar de trabajo, para sustituir el rico menú del día por más rutas de la modalidad a TodaOstia complementadas con un pincho-bocadillo de lo que tengan en el bar. De momento no hay queja, dos días con bici en Nava, dos rutas por la zona. Ayer ruta rodadora de 30 km subiendo hasta Fresnedo para coger la carretera Villaviciosa-Infiesto hasta La Encrucijada y hoy ruta más exigente de 14 km subiendo hacia la Sierra de Peñamayor, pasando por Les Praeres de Nava y acabando la ruta en el cordal donde se baja hacia Melendreros por La Faya Los Lobos, El Entrego o por ahí, creo….

En esta ocasión estrenaría la Flash F1 por estas tierras y la verdad es que las sensaciones han sido buenas y duras, ya que el plato pequeño es de 27 dientes en lugar de 24 dientes que tenia en la Kona, y coño! el molinillo se hace más durillo, pero obviamente, te obliga a subir algo más rápido…

Bueno amigos, me despido con las fotos que os he dejado por ahí, correspondientes a la subida de hoy por Peñamayor y a una compañera de rutas………ya os iré comentando qué tal me van los entrenos y qué tal se resuelve el asunto este del embarazo múltiple……je, je……de momento todo correcto, el horno está haciendo bien su función y la cocción de los dos bollos va viento en popa!.

Gracias por leer y especial mención a mi mujer, que se está portando como una campeona, yo me quejo de vicio, lo que tiene mérito es lo suyo. Un beso.

miércoles, 22 de febrero de 2012

QUERER ES PODER_2

Hola, Hola, sigo por aquí..........entretanto me gustaría dejaros con un nuevo caso de superación personal, en este caso me que quedado particularmente impresionado......Atención al señor........Saludos!

lunes, 13 de febrero de 2012

QUERER ES PODER

A la espera de que mejore un poco el tiempo........os dejo con una bonita historia que toca la fibra sensible........cuanto mayores son las dificultades........mayor es la recompensa........


Saludos